呼吸

はらゆかです。楽器を演奏するのに腹式呼吸が大切なのはご存じの方も多いですよね。ところで...「腹式呼吸は息を吸うときに肩を動かしちゃダメ！お腹を膨らませる！」って聞いたことありませんか？このお腹を膨らませる＝腹式呼吸という認識が、かなり...